bij hart for her Nijmegen
...is het altijd gezellig.
Steeds meer vrouwen kiezen voor de overzichtelijke oefeningen die aansluiten bij wat een ieder kan. In een prettige omgeving je lichaam de aandacht geven die het verdient, zodat je ook figuurlijk lekkerder in je vel zit. Dat kan bij de gezelligste sportclub voor vrouwen in Nijmegen.
Bij hart for her voelen vrouwen zich al snel sterker en in balans. Je conditie gaat vooruit, je spieren worden sterker en je zit beter in je vel. Met alleen vrouwen, geen spiegels en respect voor wie je bent. Er ontstaan al snel leuke contacten en er is betrokkenheid bij elkaar. Onze leden geven aan: “De begeleiding en aandacht maken het verschil”, “Zo’n fijne sfeer hier, ik hou het eindelijk eens vol” en “Komen wanneer het mij uitkomt en toch samen sporten met andere vrouwen vind ik heel prettig”.
Waarom hart for her?
In hartje Nijmegen Oost, de Archipelstraat heeft eigenaresse Petra van Soest haar eigen hart for her sportclub. Veel vrouwen die bij ons sporten hielden eerst niet van sporten, dachten ze. Nu wel, omdat bewegen bij hart for her anders is. Wil je meer energie en fitter door het leven gaan? Aan je evenwicht werken met balansoefeningen? Op een leuke manier aan je gezondheid werken? En wil jij sporten in een groep met begeleiding? Dan is hart for her dé club voor jou!
Prijzen
Er zijn diverse abonnementen met persoonlijke begeleiding tussen € 44,50 - € 64,50 per maand. Je betaalt geen inschrijfkosten! We vertellen je er graag meer over.
Proefles
Meld je aan voor een vrijblijvende proefles met health check voor € 15 via het formulier of bel Petra op 06 34555172. Je betaalt geen inschrijfkosten!
Wat bieden we?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, gezelligheid, balansoefeningen en een intervaltraining / fitness op de momenten dat het jou uitkomt. Daarnaast kun je bij ons vrouwencentrum terecht voor:
- een health check
- begeleiding bij hart for her door Fysioprof op verzoek
- deelname aan vrouwenkringgesprekken
- persoonlijke begeleiding bij lifestyleverbetering (diverse aanbiedingen van Kim van Regie Academie)
- een overheerlijke massage van Edith (al vanaf € 24)
- yogalessen van Paulien, Hapsiz (€12,50 of €10 bij rittenkaart)
- voetreflexmassages van Monique van Zen en Zijn (€27,50)
- een kijkje in jouw hormoonhuishouding via Natascha van overgangsklachtenvrij.nl
Wij werken nauw samen met de volgende partners:
Fysiotherapeut Patty Joldersma van FysioProf (OBG)
Caroline Schippers, Vrouwenkring
Intergraal lifestylecoach Kim Schellekens van de Regie Academie
Massage by Edith (ook voor niet-leden en mannen)
Yogalessen van haptotherapeut Paulien Broersen (ook voor niet-leden)
Praktijk ZenEnZijn Voetreflextherapie (ook voor niet-leden en mannen)
Hormoonmanager Natascha van overgangsklachtenvrij.nl