bij hart for her Nijmegen
...is het altijd gezellig.
Steeds meer vrouwen kiezen voor de overzichtelijke oefeningen die aansluiten bij wat een ieder kan. In een prettige omgeving je lichaam de aandacht geven die het verdient, zodat je ook figuurlijk lekkerder in je vel zit. Dat kan bij de gezelligste sportclub voor vrouwen in Nijmegen.
Bij hart for her voelen vrouwen zich al snel sterker en in balans. Je conditie gaat vooruit, je spieren worden sterker en je zit beter in je vel. Met alleen vrouwen, geen spiegels en respect voor wie je bent. Er ontstaan al snel leuke contacten en er is betrokkenheid bij elkaar. Onze leden geven aan: “De begeleiding en aandacht maken het verschil”, “Zo’n fijne sfeer hier, ik hou het eindelijk eens vol” en “Komen wanneer het mij uitkomt en toch samen sporten met andere vrouwen vind ik heel prettig”.
Waarom hart for her?
In hartje Nijmegen Oost, de Archipelstraat heeft eigenaresse en vitaliteitscoah Petra van Soest haar eigen hart for her sportclub. Veel vrouwen die bij ons sporten hielden eerst niet van sporten, dachten ze. Nu wel, omdat bewegen bij hart for her anders is. Wil je meer energie en fitter door het leven gaan? Aan je evenwicht werken met balansoefeningen? Op een leuke manier aan je gezondheid werken? En wil jij sporten in een groep met begeleiding? Dan is hart for her dé club voor jou!
Prijzen
Er zijn diverse abonnementen met persoonlijke begeleiding tussen € 44,50 - € 64,50 per maand. Je betaalt geen inschrijfkosten! We vertellen je er graag meer over.
Proefles
Meld je aan voor een vrijblijvende proefles met health check voor € 15 via het formulier of bel Petra op 06 34555172. Je betaalt geen inschrijfkosten!
Wat bieden we?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, gezelligheid, balansoefeningen en een intervaltraining / fitness op de momenten dat het jou uitkomt. Daarnaast kun je bij ons vrouwencentrum terecht voor:
- een health check bij jouw start
- interesssante informatieavonden
- een overheerlijke massage van Edith Roelofs (al vanaf € 24)
- begeleiding bij hart for her door Fysioprof op verzoek
- coachingsessies Bloeiende Cirkel, voor fijne gesprekken (€35)
- coachingssessies in groep ' Otdekkingsreis Derde Levensfase'van Caroline Schippers,
- persoonlijke begeleiding bij lifestyleverbetering (Marieke de Wit, Appels met Peren leefstijlcoaching)
Wij werken nauw samen met de volgende partners:
Massage by Edith (ook voor niet-leden en mannen)
Fysiotherapeut Patty Joldersma van FysioProf (OBG)
Marije Brand, holistisch therapeut, geeft cgroepsoachingsessies van Bloeiende Cirkel
Marieke de Wit, Appels met Peren leefstijlcoaching